Organisation och HR

En ny undersökning visar att svenska kontorsarbetare är mer produktiva på kontoret än hemma, särskilt om kontoret har en god ljudmiljö. Fyra av tio kontorsarbetare störs av kollegornas småprat och enbart hälften är nöjda med sin arbetsgivares insatser för att förebygga oljud på kontoret.

Tre av fyra sysselsatta har ett intressant och stimulerande arbete. Det visar arbetsmiljöverkets återkommande kartläggning över hur svenskarna upplever sin arbetsmiljö.

I coronatider när rutiner rubbas och dagarna inte länger ser ut som vanligt gäller det att hitta nya sätt att behålla en hållbar och sund livsstil. Tipsen haglar över oss men det kan vara svårt att se skogen för alla träd. Och för den träningsovane kan det kännas övermäktigt med övningar som upplevs för avancerade och tar för mycket tid. Forskning visar däremot att lite aktivitet och rörelse räcker gott. Här delar hälsocoachen Hannah Leander vid Feelgood med sig av sina bästa tips på övningar för att hålla igång och skapa rörelse i vardagen.