Inga produkter i varukorgen.
Björn Borgs vd: ”Alla träningsformer funkar, det viktiga är att träna”
Hälsoenkäten Henrik Bunge har en väldigt enkel filosofi kring träning – det handlar om att göra det.
Foto: Björn Borg.
Fakta
Henrik Bunge
Ålder: 51.
Bolag: Björn Borg.
Omsättning: Ca 1 miljard.
Antal anställda: 167.
Bransch: Kläder.
Vilken är din mest effektiva strategi för att hantera stress i arbetet?
– Tydliga mål, planering och träning.
Hur balanserar du arbete och fritid för att bli hållbar?
– Tydliga mål, planering och träning.
Vilka träningsformer har du provat och vilken har fungerat bäst? Hur tränar du i dag?
– Jag tränar varje dag 55-60 min. Alla träningsformer funkar, det viktiga är att träna och att du får hög puls.
