HÄLSA
Att vi alla påverkas olika av stress är ingen nyhet, men att förstå hur, när och varför kan vara en större utmaning. Lösningen? Pulsklockan. Författaren och läkaren Torkil Færø delar med sig av sina bästa råd för att ta kontroll över stressnivåerna och förbättra både hälsa och prestation.