Inga produkter i varukorgen.
Utveckla energisnobben inom dig
Krönika Allt fler tappar kraft i ett arbetsliv präglat av högt tempo och ständiga avbrott. När energin sjunker påverkas både omdöme och genomslag. Thomas Dimming skriver om varför vd:n behöver flytta fokus från tidseffektiv till energieffektiv, och bli mer selektiv med vad som förtjänar uppmärksamhet.
Foto: Press/Adobe Stock.
Ledarskapets, och självledarskapets, stora utmaning är att leda med hög och uthållig energi. I dessa tider av ökande distraktioner, komplexitet och osäkerhet ser jag fler och fler ledare som tyvärr gradvis förlorar sin förmåga att leda effektfullt på grund av bristande personlig energi.
Men, då och då stöter jag på ledare som uppenbarligen knäckt koden kring sin personliga energihantering. De skiljer sig från andra ledare på ett väsentligt plan, de är stolta energisnobbar. De är snobbar på ett bra sätt. De är tydliga med vad de värderar, de får ur sig raka nej och rungande ja. De är kräsna, selektiva och konsekventa med vad de lägger sin energi på, för det gemensamt bästa. De fokuserar mer på energihantering än tidshantering. De har insett att tid är begränsad, men energi går att bygga och få mer av. Så i stället för att bara planera sin och andras tid fokuserar de på vad som ger och tar energi. Resultatet är ett starkt och uppskattat ledarskap som påverkar hela företagets energinivåer och resultat.
Så hur kan du utveckla energisnobben inom dig? Jag skulle vilja ge dig tre råd att börja med: tänk exklusivt, agera selektivt och skydda din skärpa.
Tänk exklusivt – din energi är inte för vem som helst
Varje dag kommer du som ledare att bli indragen i frågor som du behöver ta ställning till om de förtjänar din uppmärksamhet. Energisnobben ställer sig inte bara frågan ”har jag tid”, utan ”är det här verkligen värt min energi”, vilket är en mycket svårare fråga att svara på. Är det bara akut, eller långsiktigt viktigt? Om du bara ger din energi till det som brinner hinner du inte tända något nytt. Är det bara snällt eller främst effektfullt att jag bidrar? Tar detta samtal mer energi än det värde det skapar? Varje nej blir ett ja till något som kan ge mer.
Agera selektivt – sätt en högre standard för vad som förtjänar din energi
Det kommer alltid att finnas fler bra idéer än vad som är möjligt att genomföra. Punkt. Med denna insikt som grund väljer energisnobben att inte lägga sin energi på för många olika initiativ och frågor. I stället för att sprida ljusets strålar över för mycket väljer de att koncentrera ljuset till ett fåtal mål och mått som de ger sin fulla uppmärksamhet. Energisnobben har insett att fokus ger energi, medan brist på fokus blir en energitjuv som dränerar. Fokuserade ledare skapar en fokuserad kultur där fler vågar säga nej.
Skydda din skärpa – din hjärna behöver rätt underhåll
När du tappar skärpan tappar du riktningen, och när du tappar riktningen spelar det ingen roll hur snabbt du springer. Detta har energisnobben insett och är därför väldigt mån om att bevara sin skärpa genom rätt underhåll. De skyddar sin hjärnas bandbredd från det konstanta inflödet av meddelanden, kallelser och information genom att stänga av dessa. De tar mikropauser för att syresätta sin hjärna, de ser trötthet som viktiga signaler att lyssna på i stället för att övervinna. För de vet att en trött hjärna fattar trötta beslut och en skarp hjärna skapar riktning.
Så hur kan du bete dig lite mer som en energisnobb den närmaste tiden? Vad ska du säga mer ja till som ger dig energi? Vilka uppgifter, personer och situationer kan du säga nej till som tar mer energi än vad det är värt? Din energinivå kan du själv påverka. Gör det. Din energi smittar och gör skillnad. På riktigt.
Thomas Dimming har över 20 års erfarenhet av att stödja ledare och ledningsgrupper med att skapa en mer engagerad kultur. Han är i dag rådgivare och föreläsare.
