Inga produkter i varukorgen.
Tommy Wilén: ”Jag vill göra mossiga ämnen som ergonomi och arbetsmiljö roliga och relevanta”
Ny bloggare Tommy Wilén har ägnat över tjugo år åt att hjälpa människor i arbetslivet att förstå hur kroppen och hjärnan påverkas av hur vi arbetar – och hur vi kan göra små, smarta förändringar som håller i längden. I sin nya blogg i VD-tidningen skriver han om longevity, arbetsmiljö och hållbar hälsa i ett arbetsliv utan pauser.
Foto: Lars Niclas Fasth
Tommy Wilén, vem är du?
– Jag är leg. naprapat, föreläsare och författare, med fokus på arbetslivets påverkan på kroppen och hjärnan. Jag har en rätt punkig inställning till hälsobranschen och upplever en rent av busig glädje i att göra (helt ärligt) rätt mossiga ämnen som ergonomi och arbetsmiljö både roliga och intressanta. Jag älskar att omsätta forskning och beprövad erfarenhet i enkla, smarta vanor som håller i längden.
Vad är longevity för dig?
– Longevity (från latinets longaevitas, som betyder ”lång ålder”) handlar om att leva länge – och må bra under tiden. För det är inte bara antalet år som räknas, utan hur friska, starka och fungerande vi är under de åren. Målet med rörelsen kring longevity är att förlänga den friska livslängden, inte bara själva livet.
Vad kommer din blogg att handla om?
– Om hur du som ledare kan skapa förutsättningar för ett hållbart arbetsliv – både för dig själv och din organisation. Med konkreta tips, reflektioner och forskning som grund. Jag vill ge läsarna inspiration att ta ansvar för sin hälsa på ett sätt som fungerar i praktiken, även i en hektisk vardag.
