Frigör hjärnans innovationskraft

– Många vill skapa innovativa kulturer, men glömmer bort att innovation också är en hjärnprocess. Om hjärnan är stressad, trött eller fast i gamla mönster uteblir nytänkandet, fortsätter han.

Efter 25 år i medie- och reklambranschen, varav tolv som vd, bytte Daniel Collin bana. Under en paus i karriären började han läsa till licensierad mental tränare, och fastnade för hjärnans sätt att fungera. Tillsammans med sin fru driver han i dag Coach My Brain, som erbjuder hjärnträning till individer och företag med målet är att minska stress, väcka mod och frigöra potential.

Enligt Daniel Collin börjar hjärnans innovationskraft med två grundläggande behov: återhämtning och stimulans.

– Hjärnan behöver återhämtning för att kunna tänka klart. Och den behöver stimulans, i form av oväntade utmaningar, för att bli bra på att tänka nytt.

Problemet är att de flesta är dåliga på båda. Vi kör slut på oss själva under veckan, återhämtar oss inte ordentligt på helgen och tar sedan nya tag på måndagen utan att ha laddat om. Samtidigt utmanar vi oss för sällan på riktigt. Vi höjer kraven, men vi gör sällan något helt nytt.

Väck hjärnan

Hjärnan växer när vi gör det vi inte kan. För att skapa nya kopplingar och förutsättningar för kreativitet krävs det att vi gör något ovant och går utanför bekvämlighetszonen.

En central del i Daniel Collins arbete är metoden Life Kinetik, en rörelsebaserad hjärnträning som kombinerar motorik, perception och tanke. Genom ovana rörelser och simultana uppgifter tränas hjärnans plasticitet – förmågan att bilda nya kopplingar mellan hjärnceller.

Metoden utvecklades i Tyskland 2004 och har funnits i Sverige sedan 2012.

– Det ser ofta ut som lek, det skrattas mycket, men i själva verket bygger vi nya vägar i hjärnan. När fler vägar finns kan hjärnan snabbare hitta lösningar och vi hanterar stress bättre, säger Daniel Collin.

Rädslan för att misslyckas hindrar nytänkande

En av de mest befriande effekterna av hjärnträning är, enligt Daniel Collin, att man blir mindre rädd för att misslyckas.

– När man förstår att ett misslyckande bara är ett sätt att träna på att bli bättre så blir det lättare att testa nytt. Hjärnan behöver utmanas för att bygga mod, precis som en muskel behöver belastning för att växa, säger han.

Han kallar det för ”ego-KBT” – att medvetet utsätta sig för något obehagligt för att träna bort rädslan.

Skapa trygghet och lekfullhet i organisationen

Innovativa idéer föds inte i miljöer där människor är rädda för att göra fel. För att kreativitet och nytänkande ska ta fart krävs en kultur där medarbetare vågar utmana det invanda.

– Alla måste känna att de inte riskerar något socialt när de delar en idé eller tanke. När den tryggheten finns, då kan man börja arbeta med strukturer och processer för kreativitet, säger Daniel Collin.

Han lyfter vikten av att chefer själva visar sårbarhet och bjuder på sig själva.

– Det räcker inte att säga att det är okej att misslyckas. Ledaren måste också göra det – och visa att det är tillåtet att ha roligt på vägen, säger han.