nr-logo

Strategisk nytta för varje vd.

Ökad produktivitet med träning på jobbet

Träning på arbetstid lönar sig för både medarbetaren och verksamheten. Det visar forskning från Odense universitet.

Undersökningen visar effekten av träning på arbetstid bland 400 kontorsanställda i offentlig och privat sektor. I två år tränade hälften av de anställda en timme varje vecka tillsammans med idrottsstudenter från universitetet. Efter ett år hade bland annat kondition och blodtryck förbättrats betydligt. Samtidigt hade korttidssjukfrånvaron minskat med 56 procent och produktiviteten ökat med 10 procent. Bland jämförelsegruppen som inte tränade på arbetstid fanns inga mätbara förändringar. Även för verksamheten i sig finns positiva effekter. De kostnader som träning på arbetstid förknippas med, vägs upp av förbättringarna i korttidssjukfrånvaro och produktivitet.

Helhjärtat engagemang behövs

För att lyckas med en satsning på arbetstidsförlagd träning räcker det inte med att anställa en träningsinstruktör. Det behövs strukturerad projektledning och implementering av en sådan kulturförändring och någon som ansvarar för den. Medarbetare som utses till hälsoambassadörer ger positiv effekt, men det krävs ett genomgående engagemang från ledning och mellanchefer om verklig förändring ska till, enligt avhandlingen.

Källa: HMSmagasinet.no

Fler nyheter

Alla chefer är inte psykopater

Du hör ett tal om Fidel Castros förträfflighet. Samtidigt får du höra att talaren blivit ombedd att argumentera för denna hållning. Tror du talaren uppskattar Castro? Troligen gör du det. I experiment som gjorts på just det här sättet visar det sig människor tror att talaren tycker så här om Castro – man skiljer inte […]

Förvalta kunderna och nå framgång

Lönsamhet är nära kopplat till förmågan att behålla kunder över tid. Men det är de lönsamma kunderna och kunder med potential ni behöver. Så ta reda på vilka som är era bästa kunder och att sedan se till att ta hand om dem.

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Vd-tidningens nyhetsbrev är helt gratis. Anmäl dig här