nr-logo

Strategisk nytta för varje vd.

Minska stressen med tydliga gränser

Arbetsplatser som saknar tydliga gränser för hur mycket som måste göras orsakar ofta en enorm stress. Det hävdar Aleksander Perski, docent vid Stressforskningsinstitutet på Stockholms universitet.

Vill du undvika att dina medarbetare sjukskriver sig på grund av stress? Se då till att det finns en noga avgränsad arbetsbeskrivning och gör klart för dem vilken nivå av arbete som är acceptabel. Antalet sjukskrivna på grund av stress har fördubblats mellan 2009 och 2013. Försäkringskassan registrerade 18 491 sjukskrivna på grund av stress under 2009. Den siffran har hoppat upp till hela 35 570 personer år 2013 – siffrorna för 2014 är ännu inte klara.

En viktig orsak, enligt Aleksander Perski, är att det på många arbetsplatser saknas tydliga gränser för hur mycket som är en acceptabel nivå när det gäller vad som ska göras.

– Vi ser sjukskrivningar på grund av stressrelaterade sjukdomar på alla nivåer i samhället, säger han.

Saken blir inte bättre av att gränserna mellan jobbet och hemmet suddas ut. Inte minst på grund av den snabba digitala utvecklingen som gör oss tillgängliga var som helst och när som helst.

– Det är inte ovanligt att arbetsgivare kontaktar personal under både kvällar och helger, säger Aleksander Perski.

Risken är stor att en negativ spiral med sömnsvårigheter drar igång. I gruppen sjukskrivna på grund av stress klagar 20 procent på sömnstörningar, medan 10 procent redan har så allvarliga störningar att de kräver behandling.

Taggar:

Fler nyheter

Sälja företaget och säkra framtiden

Krönika

Att släppa taget om sitt företag – sin egen baby – är allt annat än lätt. Det är oundvikligt att man som ägare förr eller senare ställs inför frågan: Vem ska ta över rodret när jag inte längre vill vara vd?

Prisad för sitt starka ledarskap

Kristina Fransson, Orkla Foods Sverige, har fått priset Årets Supply Chain Professional som delas ut av Silf och Accenture till den supply chain- eller inköpschef som åstadkommit framstående mätbara resultat av förändringsarbeten som väsentlig påverkat företagets resultat.

Medarbetare positiva till AI

En enkät genomförd på uppdrag av it-företaget Fujitsu visar att hela åtta av tio av anställda på medelstora företag från sju länder och regioner, däribland Norden, ställer sig positiva till AI som en positiv kraft som kan underlätta arbetsvardagen.

Ingen press på vd:n kring digitalisering

Bara en fjärdedel av svenska vd:ar upplever påtryckningar ifrån styrelsen när det kommer till digitaliseringen av verksamheten. Detta trots att nästan 30 procent av de undersökta bolagen helt saknar en formaliserad plan för den digitala omställningen.

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Vd-tidningens nyhetsbrev är helt gratis. Anmäl dig här